タンパク質なんざ要らんよ
玄米がおすすめだ。脳はブドウ糖しかエネルギーにできないから糖質を必ずとらんといかん
そして糖質をエネルギーに変えるのに必要なビタミンB1も玄米は豊富に含んでいる
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名無しさん より
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【画像】 汚肌女子大生が半断食した結果ｗｗｗｗｗｗｗww へのコメント
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- Title: 【画像】 汚肌女子大生が半断食した結果ｗｗｗｗｗｗｗww へのコメント
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